DICAS HARMO
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O que vai encontrar neste E-BOOK!
Vai encontrar um guia abrangente e prático para elevar sua energia e alcançar o equilíbrio interior!
Baseado em anos de experiência clínica e orientação pessoal, este e-book reúne as melhores estratégias e insights para ajudá-lo/a a elevar a sua energia e assim, atingir seu máximo potencial.
Cada uma das 25 dicas, cuidadosamente selecionadas, oferece orientações simples e poderosas que poderá aplicar imediatamente na sua vida diária. Desde técnicas de gestão de energia até práticas de autocuidado e dicas para promover o bem-estar físico, mental e emocional, este e-book aborda uma variedade de áreaschave para uma vida serena e gratificante!
COM PEQUENOS AJUSTES NOS SEUS HÁBITOS, NA SUA ROTINA, NA FORMA COMO INTERPRETA, PENSA E OLHA PARA A VIDA, CONSEGUIRÁ ENCONTRAR A VITALIDADE E A PAZ INTERIOR QUE HÁ TANTO PROCURA!
Ao ler 'Dicas Harmo', aprenderá a:
- Aumentar sua energia física, mental e emocional para enfrentar os desafios do dia-a-dia com confiança e vitalidade.
- Cultivar uma mentalidade positiva e resiliente que o ajude a superar obstáculos e alcançar seus objetivos.
- Desenvolver práticas de autocuidado que promovam o equilíbrio interior e a harmonia em todas as áreas da sua vida.
- Identificar e superar padrões de pensamento e comportamento que possam estar limitando seu potencial e felicidade.
- Criar uma base sólida para o crescimento pessoal contínuo e a realização de seus sonhos e aspirações.
Com linguagem acessível e exemplos práticos, 'Dicas Harmo' é mais do que apenas um livro - é um companheiro de transformação pessoal que o/a guiará no seu caminho rumo a uma vida mais plena, significativa e equilibrada.
Pronto/a para dar o primeiro passo em direção a uma vida de harmonia e realização?
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Sobre a autora ...
A Ana Rosa é especialista em Medicina Chinesa e lifestyle Coach.
Apaixonada por autoconhecimento e desenvolvimento humano. Acredita que cada um tem muito fazer na prevenção e cura das suas doenças!
Por isso, promove mudanças de estilo de vida mais saudáveis que elevam a qualidade de vida das pessoas!
A sua missão é ajudar e inspirar pessoas a cuidarem melhor de si (não só do corpo físico, mas sobretudo mental e emocional), para que vivam mais saudáveis, felizes e realizadas. Isso é possível através do ESTILO DE VIDA HARMO💜!
Conheça mais sobre a Ana AQUI
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